Slika Telesa In Telesa

Priročnik za izcedek iz nožnice: Kaj je normalno, kaj ne in kaj storiti

Vsi poznamo ta občutek. Sedite za pisalno mizo v službi, na večerji s prijatelji ali v začetnih fazah predigre s svojim partnerjem in tam, vlaga, spodaj. To je izkušnja, ki jo imajo vse ženske, in tista, ki je v popularni kulturi pogosto seksualizirana. Resnici na ljubo gre za izcedek iz nožnice, ki je največkrat povsem normalen. Kljub temu se veliko žensk ne pouči, kako naj zaznajo, kako zdrava je njihova nožnica , ki temelji na tem, kaj sprosti na različnih točkah v mesecu in v njihovi življenjski dobi.



Kot avtor in zdravstveni direktor pri VSPOT Medi Spa , Dr. Carolyn DeLucia, dr. Med., Pojasnjuje, da naši redni cikli sproščajo fiziološki izcedek. Glavni namen te snovi je ovulacija in zanositev, zgodilo pa se bo tudi, če ne poskušate narediti otroka. V bistvu je to znanost. Torej, kaj je dobrega v gunku v spodnjem perilu? In kdaj je razlog za skrb?

Tu je 101 vodnik po izcedek iz nožnice:

Izcedek iz nožnice mora biti večino časa bel ali pastozen

Naslednjič, ko boste do prihoda menstruacije oddaljeni teden dni, si še dodatno oglejte izpust. Doktor DeLucia pravi, da bi moral biti bel in pastozen in morda celo nekoliko debel. Ko ste sredi cikla (psst: takrat bomo ovulirali), pravi, da bo postalo jasno in raztegljivo, kar naj bi omogočilo bolj gladko prodiranje sperme v jajčece.


menstruacija kot krči 2 tedna pred menstruacijo



Potem začne raven progesterona naraščati in izcedek se spet zgosti, da zaščiti plod, ki se lahko razvije. Če nosečnost ne nastopi, telo izklopi pretok hormonov in izloči sluznico maternice, ki je naš menstrualni tok, pojasnjuje.

Čeprav se zdijo spremembe subtilne, vaše telo tako obdeluje vse, kar se dogaja pod pokrovom. In vse to poganjajo naši hormoni. Dokler vaš cikel ohranja belo do jasno teksturo in ni nikoli močan, ni razloga za skrb. Pravzaprav sporočite, da je za vaše dame zelo breskavo.

Izcedek iz nožnice naj diši po nožnici

Eden od razlogov, zakaj razmišljamo o svojem odvajanju, je ta, da ga včasih zadihamo. In prepogosto ženske skrbi njihov vonj tukaj spodaj . Kako naj diši? Zakaj ne diši po vrtnicah in mavricah? Naj se izpiram? Vsak nežen ekosistem je drugačen, vendar pogosteje ni pametno porušiti ravnovesja pH, ki ohranja vse. Namesto da bi poudarila dišave, je dr. Angela Jones, rezidentka OBGYN-a za Astroglide pravi, da bi vagina morala, no, vonj po nožnici .



Manj je več, ko gre za nožnico. Večinoma vas je pokrila. Pojasnjuje, da ne potrebuje nobenega od preveč trženih losjonov, napitkov ali eliksirjev. Iskreno rečeno, niti mila ne potrebuje. Za tiste, ki tega ne želite, če grete z milom, pazite, da ne vsebuje vonja in brez parfumov.


lahko dobiš bv iz tamponov

Količina izcedka iz nožnice se razlikuje glede na žensko in starost

Vagina je po besedah ​​'samočistilna' pečica Dr. Eliza Orzylowska DeBow, dr.med , lečeči zdravnik na oddelku za porodništvo in ginekologijo pri korporaciji NYC Health and Hospitals Corporation.

Tekočina iz naših žlez odnaša slabe bakterije, tako da nove celice prihajajo na površje, vse v prizadevanju za ohranjanje zdravja in elastičnosti. Kljub temu nobena kuhinjska naprava ni ustvarjena na enak način. Čeprav bo vaša sestra morda imela močne izcedke, bo vaš morda lažji. In vaša mama morda sploh nima veliko, saj starost mnogim ženskam povzroča suhost spodaj.



Ko se ženska približuje menopavzi in se raven estrogena zmanjšuje, se tudi proizvodnja žlez in prevrnitev celic zmanjša, zato se količina odvajanja zmanjša, pojasnjuje.

Ključ do razumevanja, ali je to normalno, je upoštevanje lastnega telesa. Koliko običajno izdate? Se je spremenilo? Če je tako, se dogovorite za sestanek in se prepričajte, da je vse v redu.

Izcedek iz nožnice nikoli ne sme biti podoben skuti - ali vonjati po ribah

Ko se vam kaj zalomi, bo s praznjenjem začela dokazovati, da ima težave. Kot pravi dr. DeLucia, nenormalno konsistenco običajno povzroči premik ravni pH, kar vodi v okolje, ki daje prednost bakterijam ali kvasu. Ko vidite kepe, ki posnemajo skuto in dišijo po kvasu, s katerim pečete kruh, verjetno imate okužbo s kvasom. To vas bo zelo srbelo in neprijetno ter vas bo verjetno vodilo, da boste čim prej poiskali pomoč za olajšanje.

Po drugi strani dr. DeLucia pravi, da redek, sivkast odtenek, ki zaviha kot ribe, kaže na okužbo z bakterijami. Kadar je prisotna bakterijska okužba in imate nezaščiten spolni odnos, kombinacija sprošča vonj, podoben amoniaku, in je precej žaljiva. Te okužbe in izcedke je mogoče zdraviti, zato ni strahu, pomirja. Da bi bilo vse v redu, dr. DeLucia pravi, da lahko vsak dan probiotik ali vključitev fermentirane hrane in pijače v vašo rutino močno pomaga pri zaščiti genitalij.