Kontrola Rojstva In Splav

ABC kontracepcije: vse, kar morate vedeti

Kontrola rojstva je že leta vroča tema v ZDA. Ko se izumljajo in pošiljajo na trg nove oblike kontracepcije, se ustvarijo novi zakoni, ki to poskušajo narediti kontracepcijo manj dostopno . Ker je žensko telo še naprej a politično bojišče , ženske se morajo zavedati možnosti, ki so jim na voljo, pa tudi, kako lahko različne oblike kontracepcije vplivajo na čustveno, duševno in fizično zdravje vašega telesa.

Vsaka ženska ima pravico do izčrpnih informacij o tem, kaj vnaša v svoje telo, pa tudi do možnosti nadzora nad rojstvom, če se odloči, da to želi. V nadaljevanju preberite, kaj je kontracepcija, različne oblike kontracepcije, ki so na voljo v letu 2018, ter neželene učinke in učinkovitost posamezne vrste.



Kako deluje kontracepcija?

Preprosto povedano, kontracepcija deluje tako, da se ustavi ovulacija ali preprečuje, da bi se sperma srečala z jajčno celico. Seveda vsaka vrsta kontracepcije deluje nekoliko drugače, odvisno od vpletenih hormonov (ali pomanjkanja le-teh). Oglejmo si vsako vrsto kontracepcije, ki je na voljo, da se naučimo, kako delujejo.

Kontrola rojstva ni samo uporablja za preprečevanje nosečnosti. Dejansko je nacionalna raziskava rasti družine to ugotovilasamo 42 odstotkov žensk uporabljajo tablete samo za preprečevanje nosečnosti. Nekatere ženske se odločijo za nadzor nad rojstvom za boj proti težkim ali bolečim obdobjem ali za nadzor endometrioze in aken.

Katere vrste kontracepcije so na voljo v letu 2018?

Obstaja več vrst kontracepcijskih metod, vse z različnimi možnostmi: kombinacija kontracepcije, kontracepcija samo s progestinom, stalna kontrola rojstva, nehormonske metode kontracepcije in pregradne metode. Izbor bo odvisen od vaših ciljev.



Kakšne so moje kratkoročne možnosti kontracepcije?

Če uporabljate kratkoročni kontracepcijski sistem, morate aktivno sodelovati pri njegovem jemanju, da zagotovite njegovo učinkovitost. Vse možnosti so učinkovite le, če vzamete jih po urniku. Tu definiramo kratkotrajno kontracepcijo kot katero koli metodo, ki traja do pet let.

Kombinirane metode kontracepcije

Kombinirane možnosti kontracepcije, ki vsebujejo estrogen in progesteron, so najpogostejša vrsta kontracepcije. Te metode vključujejo tableto, obroček in obliž. Če začnete kombinirano kontracepcijo v petih dneh po začetku menstruacije, boste takoj zaščiteni pred nosečnostjo. Če ga začnete kdaj drugič, ne boste zaščiteni pred nosečnostjo, dokler sedem dni ne uporabljate kontracepcije. Pomembno je tudi opozoriti, da lahko zanosite takoj, ko prenehate jemati kombinirano kontracepcijo.

  • Kombinirane tablete : Kombinirane tablete so peroralni kontraceptivi, ki jih jemljemo vsak dan, najbolje vsak dan ob istem času. Ta kontracepcija preprečuje ovulacijo. Pakiranje tablet vsebuje tri tedne aktivnih tablet in en teden placebo tablet (ki jih jemljete med menstruacijo). Nekatere ženske se odločijo, da preskočijo placebo tablete, da bi se izognile menstruaciji, vendar to ni vedno najboljša ideja.
  • Prstan: Prstan, znan tudi kot NuvaRing , je fleksibilen, plastičen obroč, ki ga vstavite v nožnico. Tri tedne sprošča estrogen in progestin, nato pa ga en teden odstranjuje, da omogoči menstruacijo. Ta metoda preprečuje tudi nosečnost z zaustavitvijo ovulacije.
  • Obliž : Obliž se spreminja tedensko in sprosti estrogen in progestin v krvni obtok, da prepreči ovulacijo.

Vse te oblike kontracepcije delujejo tako, da sproščajo estrogene in progestinske hormone, da preprečijo ovulacijo. Ko se ovulacija ne zgodi (ali se jajčece ne sprosti iz jajčnikov), sperma ne more oploditi, zato ne boste zanosili. Vse kombinacije kontracepcije so 99,7–99,9-odstotno učinkovite, če jih jemljemo popolnoma. A bodimo resnični, večina žensk včasih pozabi vzeti kontracepcijo. Načrtovano starševstvo poudarja, da uporaba v resničnem življenju, kar pomeni, da včasih pozabite vzeti tableto, omogoča nadzor nad rojstvom 92 odstotkov učinkovito .




kako razložiti pms svojemu fantu

Kakšne so prednosti jemanja kombiniranih tablet?

Metode kontracepcije, ki vsebujejo estrogen in progesteron, imajo številne prednosti, med drugim:

  • Manj boleči menstrualni krči
  • Lažja obdobja
  • Zmanjšano tveganje za zunajmaternično nosečnost
  • Zmanjšan izbruh aken
  • Preprečevanje izgube kosti
  • Preprečevanje cist na jajčnikih
  • Zmanjšano tveganje za raka endometrija in jajčnikov
  • Preprečite pomanjkanje železa
  • Manj Simptomi PMS

Kakšni so stranski učinki jemanja kombiniranega kontracepcijskega sredstva?

Vse metode kontracepcije vsebujejo določeno mero tveganja za vaše zdravje. Vi in vaš zdravnik bi se morali iskreno pogovoriti o tveganjih in neželenih učinkih uporabe katere koli metode kontracepcije, ki jo razmišljate. Nekatere pogoste neželeni učinki jemanja kombiniranih tablet vključujejo:

  • Prebojni madeži ali krvavitve
  • Nežnost dojk
  • Povišan krvni tlak
  • Glavoboli
  • Slabost
  • Napihnjenost
  • Povečanje telesne teže (to velja le za Shot - študije so pokazale, da druge kombinacije hormonskih kontracepcijskih sredstev ne povzročajo povečanja telesne mase .)

Resnejši neželeni učinki vključujejo:

  • Krvni strdki v nogah
  • Srčni napad in možganska kap (še posebej, če kadite)
  • Jetrne motnje
  • Bolezen žolčnika
  • Bolečine v trebuhu
  • Bolečina v prsnem košu
  • Depresija
  • Močne spremembe razpoloženja
  • Težave z očmi
  • Omedlevica
  • Napadi

Čeprav je večina teh resnih neželenih učinkov redka, mnoge ženske ugotovijo, da dodani hormoni iz kombinirane kontracepcije lahko vplivajo na njihovo razpoloženje ter poslabšajo depresijo in tesnobo.

Metode kontracepcije samo s progestinom

Tako kot pri kombinirani kontracepciji obstaja tudi več metod kontracepcije, ki vsebujejo samo en hormon: progestin. Sproščanje progestina v telo povzroči, da se sluz materničnega vratu zgosti, kar preprečuje, da bi se sperma prebila do jajčec, ki jih sprostijo jajčniki, in preprečuje ovulacijo.

Metode kontracepcije samo s progestinom vključujejo:

  • Tablete samo s progestinom - Ta oblika kontracepcije, znana tudi kot mini tableta, je tudi kontracepcija enkrat na dan. Učinkovito je z 99,5 odstotka popolno uporaba in 90 odstotkov učinkovita pri tipično uporaba.
  • Depo Shot - To hormonsko injekcijo vam da zdravnik ali medicinska sestra vsakih 12 tednov. Vsebuje progestin in preprečuje, da bi jajčniki sprostili jajčece. Njegova stopnja učinkovitosti se giblje med 99,7–97 odstotkov.
  • Vsadek - znan kot Nexplanon, vsadka za kontracepcijo je drobna palica, ki jo vstavite v nadlaket in preprečuje nosečnost do 4 let. Spet se sprosti progesteron, ki ustavi ovulacijo in zgosti maternično sluz, da prepreči, da bi sperma dosegla jajčece, če bi se sprostila. je 99 odstotkov učinkovito preprečuje nosečnost .

Kakšne so prednosti jemanja kontracepcije samo s progestinom?

Prednosti uporabe kontracepcijskih sredstev, ki vsebujejo samo progestin, so številne, na primer mini tablete, Depo shot in NuvaRing. Tej vključujejo:

  • Lažja obdobja
  • Ne poveča tveganja za nastanek krvnih strdkov, kapi ali srčnega napada
  • Odlično za ženske, ki dojijo
  • Ne zmanjša libida
  • Zmanjšano tveganje za raka endometrija in jajčnikov

Kakšni so stranski učinki jemanja kontracepcije samo s progestinom?

Nekateri odpogosti neželeni učinki jemanja kontracepcije samo s progestinomso:


kako uporabiti žajbelj za vročinske valove
  • Boleče dojke
  • Neredni menstrualni ciklusi
  • Spotting med obdobji
  • Glavobol
  • Slabost
  • Omotica
  • Napihnjenost ali povečanje telesne mase (zlasti pri Shotu)
  • Brez menstruacije

Če poskušate zanositi in prenehate jemati kontracepcijo samo s progestinom, lahko traja od 12 tednov do 18 mesecev, ne da bi pri tem obstajali pomisleki glede plodnosti.

Resnejši (in redki) neželeni učinki vključujejo:

  • Bolečine v nogah
  • Oteklina v nogi
  • Bolečina v prsnem košu
  • Težave z dihanjem
  • Nepojasnjena vročina ali mrzlica

Kakšne so moje dolgotrajne možnosti kontracepcije?

Kratkoročne metode kontracepcije, kot so tablete (kombinirane ali samo s progestinom), obroček in obliž, zahtevajo dnevno, tedensko ali mesečno uporabo. Vsadek in posnetek Depo zahtevata aktivno udeležbo vsakih nekaj mesecev. Če iščete način kontracepcije, ki traja dlje in od vas zahteva manjše sodelovanje, je lahko dolgotrajna kontracepcija prava pot. Te metode vključujejo:

  • Hormonska spirala : Na voljo je nekaj različnih spiral, ki so zelo učinkovite pri preprečevanju nosečnosti. The hormonska IUD sprošča levonorgestrel, progestinski hormon. Zdravnik ga vstavi v maternico, kjer stanjša maternično sluznico in zgosti maternično sluz. Obstajajo različne blagovne znamke hormonske spirale; nekateri preprečujejo nosečnost do treh let, drugi pa pet let. IUV je 99,8-odstotno učinkovit.
  • Baker IUD : Bakrova spirala, imenovana ParaGard IUD, je nehormonska kontracepcija, ki se vsadi v maternico. The baker deluje kot spermicid in pomaga preprečiti oploditev jajčec. Z 99-odstotno stopnjo učinkovitosti je ena najboljših razpoložljivih možnosti kontracepcije.

Kakšne so prednosti IUV?

Poleg tega, da sta zelo učinkoviti pri preprečevanju nosečnosti, obe obliki IUV ponujata nekaj velikih prednosti:

  • Zelo učinkovito
  • Možnost za lažja obdobja
  • Bakreno spiro lahko uporabimo kot obliko nujne kontracepcije
  • Ni vam treba skrbeti, ali boste vzeli tableto, si dali obliž ali vstavili obroč

Katere so slabosti IUV?

Seveda nobena oblika kontracepcije ni pozitivna. Nekatera tveganja in neželeni učinki, povezani z IUV, so:

  • Blaga do zmerna bolečina pri vstavitvi IUV
  • Krči ali bolečine v hrbtu nekaj dni po vstavitvi IUV
  • Spotting med obdobji
  • Neredna obdobja
  • Močnejša obdobja in slabši menstrualni krči (ParaGard)

Glede na načrtovano starševstvone smete dobiti IUVče ti:


ali lahko dobite krče pred začetkom menstruacije
  • Imate ali imate STD ali drugo okužbo medenice
  • Mislite, da ste noseči
  • Imate raka materničnega vratu, ki ni bil zdravljen
  • Imate raka maternice
  • Imate krvavitev iz nožnice, ki ni vaša menstruacija
  • V zadnjih 3 mesecih ste imeli okužbo medenice po porodu ali splavu

Katere pregradne metode kontracepcije lahko uporabim?

Obstaja veliko razlogov, da se ženske odločijo, da ne bodo jemale peroralnih, injiciranih ali vstavljenih kontraceptivov. Če pa poskušate preprečiti nosečnost, je pomembno, da uporabljate nekakšen kontracepcijski sistem. Pregradna metoda kontracepcije je lahko odlična možnost in je tudi edina možnost za preprečevanje širjenja spolno prenosljivih bolezni, česar se morate zavedati, če imate spolne odnose zunaj dolgoročnega monogamnega razmerja.

Moški in ženski kondomi so idealne v teh situacijah. Oba si prizadevata preprečiti vdor semena v nožnico. So tudi poceni, zaradi česar so priročna in lahko dostopna možnost. Vsi kondomi so ob pravilni uporabi približno 98-odstotno učinkoviti.

Katere so trajne oblike kontracepcije?

Vse več žensk se odloča, da ne bo imelo otrok. Čeprav ima to morda še vedno družbeni tabu, je pomembno, da ženske vedo, katere možnosti so jim na voljo, če vedo, da iz kakršnega koli razloga nočejo imeti otrok.

Prevezovanje tubusa, oz z zvezanimi cevmi , je pogosta oblika trajne kontracepcije, ki zahteva operacijo. Med operacijo so vaše jajcevodne cevi trajno zaprte od preostalega reproduktivnega sistema, zato sperma nikoli ne more doseči jajčeca. Je zelo učinkovit s samo 0,5-odstotno stopnjo okvare. Obstajata tudi dve prednosti, ki sta zelo privlačni za ženske, ki ne nameravajo nikoli imeti otrok: trajnost in nikakršen učinek na vaše hormone.

Vendar, kot pri vsaki obliki kontracepcije, ligacija tubusa ima neželene učinke in čeprav so resni, so tudi zelo redki:

  • Izpuščaj
  • Otekanje
  • Težave z dihanjem
  • Vročina
  • Hude bolečine v trebuhu
  • Nenavaden vonj ali izcedek iz nožnice
  • Okužba na mestu reza

Načrtovano starševstvo poudarja, da obstaja verjetnost, da se bodo vaše jajcevodne cevi po sterilizaciji ponovno povezale ali odblokirale, vendar je to res redko. Če po sterilizaciji zanosite, se lahko nosečnost razvije v jajcevodu - to se imenuje zunajmaternične nosečnosti , in je zelo nevarno.

Tudi zveza cevi ne ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi, čeprav vas nosečnost morda ne skrbi, vseeno pa je dobro uporabiti zaščitno pregrado.

Katere naravne oblike kontracepcije so učinkovite pri preprečevanju nosečnosti?

V redu, kaj pa tisti, ki se želimo zaščititi pred neželeno nosečnostjo, a nočemo uporabljati kontracepcije in si ne želimo vezati cevi? Ali obstajajo možnosti?


ali menstruacija preneha v vodi?

Ja, obstajajo. In medtem ko o njih razpravljamo zadnje, jih vsekakor ne bi smeli obravnavati kot skrajno možnost. Vse naslednje metode temeljijo na ideji o zavedanju plodnosti - kjer razumete naravni ritem svojega telesa in lahko spremljate svojo plodnost ter z njo načrtujete, kdaj (in kdaj ne) zanositi.

Tu je pregled različnih vrst naravnega načrtovanja družine:

  • Temperaturna metoda : S temperaturno metodo sledite spremembam telesne temperature skozi ves menstrualni ciklus. To vam pomaga napovedati, kdaj ovulirate, tako da se lahko v tistih dneh izognete spolnemu odnosu.
  • Metoda cervikalne sluzi : Namesto sledenja temperaturi ta metoda načrtovanja družine zahteva, da sledite maternični sluzi, da prepoznate, kdaj ovulirate.
  • Koledarska metoda : V nekaj mesecih boste spremljali dolžino menstrualnega ciklusa in na podlagi teh podatkov razumeli, kdaj imate ovulacijo, in se morate vzdržati seksa, da se izognete nosečnosti.

Vse te metode imajo povprečno efektivno stopnjo med 76–88 odstotkov učinkovite. Zahtevajo popolno predanost in od vas zahtevajo, da se vzdržite seksa v svojih plodnih dneh. Kot rečeno, nimajo negativnih stranskih učinkov, ker v telo ne vnašate nobenih hormonov.

Nadzor nad rojstvom bo verjetno vedno vroča tema v ZDA in po svetu. Na voljo je nešteto možnosti in vaša izbira je najboljša za vas. Pametno je, da raziščete vse možnosti kontracepcije in se skupaj s svojim zdravnikom odločite, katera je najboljša za vaše reproduktivno in splošno zdravje.

Predstavljena slika Drewa Dizzyja Grahama